Дыня и польза дыни

 

 

Дыня

Дыня

 

Дыня - ароматный и вкусный большой овощ. Польза дыни для здоровья обусловлена быстрым усвоением и перевариванием.  Эта большая желтая ягодка поможет вам очистить организм, улучшить состояние кишечника, получить нужную диету при сердечной недостаточности, болезнях печени и почек, низком гемоглобине  (в дыне много солей железа и калия).

Если вы испытываете проблемы с волосами и ногтями — и тут дыня окажется незаменимой. Благодаря содержанию кремния, лечебные свойства дыни на порядок приумножаются. Кремний участвует в большинстве процессов вашего организма, помогает улучшить мозговую деятельность, укрепить волосы и ногти, нервную систему.

Кроме того, существует оздоровительная дынная диета. Замените завтрак 200-300 гр. дыни и через пару недель Вы станете бодрее, красивее и моложе, а при умеренном питании в течении дня еще и похудеете, и, что немаловажно,  дыня выводит холестерин.

Поэтому, ешьте ароматную и полезную дыню, и не забывайте: природа дала нам лучшие лекарства!

Ваш отзыв