Из программы «Жить здорово!»

Метахондрии

Митохондрии

Очень интересная информация попалась мне про причины остановки похудения. В мышцах есть «фабрики по перерабатыванию жира» — митохондрии. Именно митохондрии отвечают за скорость и вообще за переработку жира.

 

Иногда они выдыхаются и потеря веса замедляется или останавливается вообще. И тут  на помощь нам приходят физические упражнения, при которых митохондрии делятся, тем самым образуя новые «фабрики похудения«.

 

Еще одной причиной остановки похудения была названа недостаточная калорийность еды. От себя добавлю, что последний путь может привести к анорексии.

Ваш отзыв