Домашние обертывания

Обертывание

Процедура умиротворенности

Обертывания в домашних условиях — хороший вариант для занятых девушек. После долгого рабочего дня делаешь себе приятную процедуру и заваливаешься читать интересную книгу или мой блог ;-) В общем, процедура не требует особых усилий, эффективна и мало затратна, даже если мазаться шоколадом. Обертывания для похудения помогают их применительнице локально совершенствовать проблемные зоны. Антицеллюлитное  обертывание как правило эффективнее массажа, если вы правильно его применяете. 

Сложного ничего в этом процессе нет. Например шоколадные обертывания делают так: стакан порошка какао заливаете теплой водой (50 градусов) до консистенции сметаны и наносите густо на проблемные зоны, оборачиваем пищевой пленкой и 30 минут находимся в тепле. Потом смываем. Шоколад содержит кофеин, который взбодрит обменные процессы.

Медовые обертывания — технология та же: намазываемся медом, оборачиваемся и ждем. Мед стимулирует кровообращение и вывод токсинов. После медового обертывания оботритесь теплым влажным полотенцем, спустя минут 40 можете принять теплый душ.

Ну и обертывания из голубой глины. Голубая глина проникнет в нижние слои эпидермиса и подстегнет кровообращение и вывод токсинов, которые закапсулированы в жире.

На заметку: никогда не принимайте контрастный душ или холодный душ после обертывания. Процедуру повторяйте 2-3 раза в неделю.

Из опыта: я пользовалась всеми тремя видами обертывания, но вот пленка сползает и скользит в шоколадных. Мед и глина не такие скользкие. Поэтому когда намажетесь какао лежите смирно, товарищи ;-)

Ваш отзыв