Гипогликемия у тех, кто худеет. Падение сахара в крови.

Гипогликемия обнаружила  меня нечаянно, при попытке к бегству от пяти-семи лишних килограмм. Сначала я и не подозревала о существовании такой коварной штуки, теперь хочу и Вам рассказать то, что узнала. Симптомы, которые не спутать ни с чем — слабость, головокружение, ну и то, что мне не давало покоя — как бы внутренняя дрожь, рассеенное внимание [...]

Разгрузочный день на арбузе

Мне кажется нет лучше и вкуснее способа прочиститься, чем разгрузочный день с вкусным арбузом. Хотя стоит лишний раз отметить, что арбуз и виноград не нужно кушать в больших количествах, если Вы впоследствии замечаете у себя брожение или вздутие живота. Арбуз богат в первую очередь на витамины группы В, а также пектин, витамин С и клетчатку. [...]